衝撃のスピード展開!! 生まれました。 -12/7 15:22-

心の準備も…名前の準備も…ぜーんぜん間に合っていない中、

今週月曜日のお昼、お買い物中に突然の破水。（37w4d）

一晩、自然に陣痛が起きるのを待ち

翌日、陣痛促進剤を投入

12月7日(火)15時22分、おなかにいたほよちゃんが

つるりんと出てきました安産でした。

2690g、46.4cmの、男の子です。

詳しくはまた後日upします。とり急ぎご報告まで。

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名付けサミット開幕中 -37w2d-

正期産ゾーンに突入しましたが…

お腹のほよちゃん（仮名・♂）が下がってきている気配は全くなし。

ほよちゃんは気ままにプクプクしゃっくりをして

ボッコンボッコン動いて、私の膀胱を刺激しております。　！(･oﾉ)ﾉアゥｯ!!

でも、さすがにお腹は張りやすくなりましたね。

毎週通っているヨガの先生が、

「お腹がずっと張っていると、破水につながるから気を付けてね」

と言っていたので、無理しないようにしようっと。

さてさて、ほよちゃんの身の回り用品・お部屋作りなど、ほぼ準備が整ってきた中

一番進んでいないのが、　「名前」。。。

妊娠する前は「もし赤ちゃんを授かったら、こんな名前がいいかなー」と

漠然と思い描いていたけれど

いざ実際本当に名付けをするとなると…うーーーん、難しい。　(´；ω；｀)ｳｳ･･･

これまでずっと、子どもと接する仕事をしてきたので

名付け本に載っている名前を見ても、ある特定の子が思い浮かんでしまうし

「この名前・この漢字が付く名前の子は

ちょっと落ち着かない子が多い気がする…」とか

自分の経験からイメージが出来上がってしまっているのもあり…

↑これらを被らないような名前となると、なかなか思いつきません

名付け本も友人から貰ったり、図書館から借りてきたりして

かれこれ20冊以上は目を通したような。。。

週末になると、たな夫（旦那）と「名付けサミット」「ほよサミット」を開き

それぞれで考えた名前を公開・意見を言い合っているのですが…

全然候補が絞れません。

「これがｲｲ!!」と二人の意見が一致する名前がまだないのです。

私の中で有力候補の名前はあまり画数が良くなく、

それに、たな夫はなんだか古くさい名前ばっかり候補に挙げてくるし…

私もイマドキの名前よりは、ちょっと渋めの名前でもいいかなと思うんだけれど

例えば…幼稚園や保育園の名札にひらがなで渋～い名前を書いたら…↓↓

こんな風になるかと思うと、ううむ……

（※たな夫は「ノブナガ」「ヒデヨシ」という名前を挙げているわけではありません。あしからず。）

今週末も「ほよサミット」をしなくてはいけないんだけれど

もう私は煮詰まってしまい、頭の中は飽和状態です。　＿ﾉフ○　ｸﾞｯﾀﾘ

こんな状態で、陣痛が始まったらどうしよう？

まぁそうなってしまったら、しょうがないんだけど。

あー苦しい。

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　　　　　　　　↑ほよちゃんに素敵な名前を考えてあげないとね。

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心の準備ができていません。 -36w6d-

今日は検診に行ってきました

臨月に入ったので、これから検診は1週間おきになります。

そして、噂の痛～い「グリグリ内診」も始まりました。

不妊治療中は、卵胞の成熟・排卵の状態などを診てもらう機会が多いので

私自身それほど内診に抵抗はなかったはずだったのに…

今日はおりものの状態を調べる細菌検査もしたからなのか

いっぱいグリグリされて、痛かった～辛かった～～　゜゜(´□｀｡)°゜。ｼｷﾞｬﾋﾟｰ

思わず「痛いよーーーー。」と小声で呟いていましたわ。

変な汗もたくさんかいた。　ヾ(.;.;ﾟДﾟ)ﾉｾﾞｪｾﾞｪﾊｧﾊｧ　

来週も内診をするのか、と思うと憂鬱

でも、お産の痛みに比べたらきっと大したことないんだよね。

耐えるしかない。はぁぁ。

子宮口は１cmぐらい開いているようだけど、「まだまだ」だそうﾃﾞｽ。

　・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・

　　検診結果　＊36w6d＊　　（　）内の数字は前回の検診（34ｗ6ｄ）との比較　　　

　　　☆超音波検査

　　　　BPD（児頭大横経：真上から見た頭の横幅の直径）　 96.1m（+10.1）

　　　  AC（腹部周囲長：お腹の横幅の長さ）　　　　　　　 　　 279.7mm（+5.1）

　　 　 FL（大腿骨長：太ももの骨の長さ）　　　　　　　　　　 　 63.3mm（+4.3）

　　　  EFW（推定体重）　                                              2435g   (+420)              　

　       EDC（出産予定日）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 2011.1.1

   　☆子宮底長　28cm（+1cm）

　　 ☆腹囲　　　前回より　+0cm　

     ☆体重　　前回より　+0.4kg

　   ☆浮腫-  尿蛋白-  尿糖-+　（←初めて。特に何も言われなかった。）

　　　☆貧血検査　（2011.11.17採血）

　　　　ヘモグロビン値（血色素測定）　　12.4　　（基準範囲　11.2～15.2g/dl）

　　　　　今回も余裕でクリアー。　(･∀･)ﾔｯﾀﾈ!　　　　（血が濃い女　-29w1d-記事参照）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・

検診の後、マタニティヨガに行ってリラックス。

内診の憂鬱さも消えて、帰宅後は調子に乗って

片付けやら洗濯などをしていたら、

内診でグリグリした所がチクチク痛みを感じるようになり

おりものにも血が混じっていました。　（←内診後は出血しやすいらしい。）

さらに、おなかの中のほよちゃん（仮名・♂）がグルグルと動くもんだから

そのチクチク部分を圧迫して、さらに痛いし、おなかもキューと張り始めました。

まだ子宮口も開いてないし、ほよちゃんも下がってきている気配はないのに

「これが陣痛につながっちゃたらどうしよう？」と不安になって……　(;д;)

まだ名前も全然決まってないのにーーー!　とか

入院準備も全部揃ってないよーーー!!

年賀状の準備、全く進んでないーーーー!!!

○○の掃除をしておきたかったのにーーーー!!!!　

実家の母は仕事が忙しい時期だから、今は困るーーーーー!!!!!　

まだブログのコメントを返してないよーーーーー!!!!!!　とか

色々と準備ができてないことに焦って、プチパニックに陥りました

その後、しばらく横になったら

チクチクの痛みも、おなかの張りもなくなって、一安心。

私自身も落ち着きました(笑)　　ι(´Д｀υ)ｵﾊｽﾞｶｼｲﾊﾅｼﾃﾞｽｶﾞ…

最近、「もし陣痛がきたら…」「破水したら…」という時のシュミレーションを考えたり

「出産は怖いけど、なんだかワクワクする」と

無邪気に言っていたりしたけど←おバカさん

全然心の準備ができていなかったんだな～、ということに気付きました。

明日で37週。正期産に突入です。

「まだまだかな～」とは思っていたけれど

「いつでも来～い」という心構えができるように準備しないとね。。。

　・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・

前回の記事で書いた、　「骨盤ブルブル体操」　↓　↓　↓

　※起き上った時・立ち上がった時のおなかの張りを予防します。　※

　　　　　　　　　　　　　　　（マタニティヨガの先生から教わりました。）

立ち上がった時、すぐに歩き始めずに

骨盤の横にそれぞれ手を当てて、左右にフリフリ・ブルブルしてください。

この怪しげな動きに、夫は毎回苦笑……

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　　　　　　　　↑でも、「ブルブル体操」は本当に効果アリですよ。おすすめ。

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口ばしおへそ -36w0d-

今日から遂に臨月に突入しました

やっとここまで　ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!

大きなトラブルもなく、順調に妊婦ライフを過ごせたことに感謝。

出産まで油断せず、あとちょっと頑張るぞ。

ではでは、私の妊娠9ヶ月目頃の体調の変化の記録です。　↓　φ(・ω・ )ﾒﾓﾒﾓ　↓

　　　　(※妊婦のリアルすぎる内容になるので、食事中の方などはスルーしてくださいね。※)

　　　・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。

　妊娠8ヶ月目頃（33w～35w）の体調の変化

　　　（妊娠６ヶ月目頃の体調の変化は　秘密の交信　-24w5d-

　　　 妊娠7ヶ月目頃の体調の変化は 　ベビー服にメロメロ夫　-30w0d-　

　　 　  妊娠8ヶ月目頃の体調の変化は 　「シムスの体位」のシムスさん。　-33w3d-　記事参照）

○現在、妊娠前と比べて体重10kg増

　　やばいよやばいよやばいよー。（出川哲郎風）

　　この数日、怖くて体重計にのっていません

　　もうここまできてしまったら、お腹のほよちゃん（仮名・♂）　が生まれてから

　　たくさん母乳を飲んでもらって、一気に体重を減らしていくしかない!!←開き直り。

　　とりあえず暴飲暴食をしないように気をつけます。

○空気が乾燥して体がカッサカサ、「粉ふきいもボディ」に。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（お腹が粉ふきいも…　-34w5d-　記事参照）

　妊娠前は服に隠れているお腹・胸・おしりがここまで乾燥することはなかったのに

　ちょっと気を抜くと、カサカサになってしまう……

　お風呂あがり・外出前・外出後などの着替えをする際、

　一日数回保湿クリームをヌリヌリすることを心がけています。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

○「妊娠線」が2本、おへそより下の部分に発生してしまった　

　やはり臨月に近づくと、ほよちゃんも急激に大きくなっているみたいで

　私のぶよぶよお腹の皮も遂に間に合わなくなってしまったのか…　

                                                         il||li ＿|￣|○ ｶﾞﾋﾞｰﾝil||li　

　これ以上増やさないようにクリームをヌリヌリ、ヌリヌリ。　

○外出時は骨盤さらしを愛用中。　　（　「骨盤補正さらし」はすごいぞ!!　-28w1d-

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「骨盤さらし」を巻こうの会　-28w5d-　　　記事参照）

　　家で過ごす時は、腹巻き+マジックテープで止める腹帯を装着。

　 何もつけていない状態で動くと、恥骨が痛くなることが多い。　

　　恥骨痛のある方は、「恥骨から巻き」のさらしがオススメです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（　朝の儀式　-31w2d- 　記事参照）

　　さらしを巻いていると、背筋を伸ばして姿勢良く、

　　妊娠後期の割にフットワークが軽く、サクサク歩けているような気がします。

　　　　　　　　　　　　　　↑しつこい「さらし伝道師」ですいません。　(=´Д｀=)ゞﾒﾝﾎﾞｸﾅｲ

○横になった姿勢・座った姿勢から立ち上がって急に動くと、おなかが張りやすい。

　そんな時は、ヨガの先生から教えてもらった「骨盤ブルブル体操」をすると　

　　　　　　　　　（→立ち上がった時に骨盤を左右にブルブル揺らしてから動き始める体操）　

　おなかが張りにくい。

○1日2回以上、すこぶる快便

　妊婦さんはホルモンの関係で便秘になりやすい中、

　↑これはちょっと私の自慢です。　c(＞ω＜)ゞｴｯﾍﾝ

○くしゃみや咳をした時の尿もれに備えて、常に「尿もれパッド」を使用。

　今は１日１回あるかないかくらいのペース。

　（咳がひどく出た時期は、１日に10回以上あった。）

　妊娠6ヶ月目頃から尿もれをするようになって、始めはとてもショックだったけど

　ここまでくるとうまく付き合っていくしかないな…と開き直る。

　最近、尿もれ予防の「穴締め体操」怠け気味。。。

○どろっとしたおりものは多め。

○胸がチクチク痛むことがある。

○胎動はほよちゃんが「エイヤッ」とキックしてくる感じよりも

　「ぎゅるるるるん」と寝返りをうつかのように大きく動いて、

　私の内臓が圧迫される感じが多い。

　マッサージチェアのローラーが体内で動いているような感覚。　Σ(;・∀・)ﾜｶﾘﾆｸｲ?

　しかし、夜中に胎動でまだ目が覚めたり、眠れないことは全く無く、毎日爆睡　

○同じくらいの妊娠週数の方と比べて、おなかの出っ張りが小さく

　「臨月間近には見えないねー」と、よく言われる。　(;д;)ｷﾆｼﾅｲﾓｰﾝ

○おへその穴がどんどん浅くなってきて、もうすぐ出べそになりかけ…。

　鳥の口ばしみたいな形状で、自分のおへそながら可愛く思える(笑)

以上、妊娠9ヶ月目の様子でございました。

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　　　　　　　　↑次回、「妊娠10ヶ月目の体調の変化」を記録するのは

　　　　　　　　　ほよちゃん誕生後になるのかー。わくわく。　　

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推定体重が減った!? -35w2d-

先日、2週間ぶりの検診に行ってきました

私の通っている産婦人科は

じーちゃん院長（御年72歳）と、その息子の副院長が主に診察をしている

個人病院です。

じーちゃん院長は、常に動きがスローで

ボソボソしゃべるので、何を言っているかわからないことがよくあるけれど

なんだか憎めない、お茶目なじーさんです。

それに、私はこの病院で生まれた為（母娘２代で同じ病院で出産）

生後すぐにじーちゃん院長に会っていると思うと

尚更愛着が湧いてしまうというか…。

検診では、副院長の診察にあたると、３Dエコーをしてくれるのに

じーちゃん院長の時は２Dのみ。

でも、なぜか支払金額は同じ…。（院長の日は損している　Σ(ﾟдﾟ;)　）

この2ヶ月くらい、続けてじーちゃん院長の診察だったのですが

（医師を選択しての検診予約は不可）

先日は久々に副院長先生の診察でした。　(･∀･)ﾔｯﾀﾈ!

久々に３Dで、お腹の中のほよちゃん（仮名・♂）のお顔が見られると思ったのに

ほよちゃんは横向きの姿勢で、さっぱり顔を見せてくれず。残念…　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　* ´З｀)σﾓｰｳ ﾃﾚ屋ｻﾝﾅﾝﾀﾞｶﾗ～

そして、BPDやACやらFLの値を計測して、推定体重を出したところ…

副院長　「赤ちゃん、小さめかもね。2000g越えてないよ。」

ぼた子　「えっ　前回の検診（2週間前）では2000g以上だったんですけど…」

副院長　「そーなんだ。ではもう1回測ってみるね。」

　　　　　　　　　（　　測り直し　　）

副院長　「うん、今度は2000gを越えたよ。

　　　　　　その時の赤ちゃんの姿勢とかで変わるし、誤差が出やすいんだよね。

　　　　　　別に異常も見られないし、順調だよ。」

…とのことでした。

でも、前回の検診推定体重2035g→今回2015gで

誤差があるといえども、2週間経っているのに

－20gっていうのはちょっと気になる…。

前回のじーちゃん院長診察の測定の時に

大きく出すぎちゃったのかな？

それと、2015gというのは、33w1d相当なので

ほよちゃんはどうやら約2週ほど小さめらしい。　うーむι(´Д｀υ)

　　・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・

　　検診結果　＊34w6d＊　　（　）内の数字は前回の検診（32ｗ5ｄ）との比較　　　

　　　☆超音波検査

　　　　BPD（児頭大横経：真上から見た頭の横幅の直径）　 86.0m（+0.8）

　　　  AC（腹部周囲長：お腹の横幅の長さ）　　　　　　　 　　 274.6mm

　　 　 FL（大腿骨長：太ももの骨の長さ）　　　　　　　　　　 　 59.0mm（+0.9）

　　　  EFW（推定体重）　                                              2015g   (-20)               　

　       EDC（出産予定日）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 2011.1.4

   　☆子宮底長　27cm（-2）

　　 ☆腹囲　　　前回より　+3cm　

     ☆体重　　前回より　+1kg

　   ☆浮腫・尿蛋白・尿糖　全てー

　・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・

診察後は、院内で行っているマタニティヨガ教室に参加しました。

毎回、レッスン前にヨガのI先生（助産師資格有）が

心音チェックと簡単な問診をしてくれるので、

エコーの結果で気になっていたことを聞いてみました。

ぼた子　　　　「どうやら少し小さめみたいなんですけど…」

I先生　　　　　「もしかして動きすぎたのかもね～？」

…あ、そーなのかも。どきり

I先生曰く

　○子宮に血液を回していくことで、胎児が大きくなっていくので

　　動きすぎると血液が子宮までに回らずに、他の部分に代謝されてしまう。

　○お腹の赤ちゃんが小さめの妊婦さんは、一度入院して

　　安静に過ごすことで胎児を成長を促すことがある。

　○毎日１～２時間くらいお昼寝をして、横になった方がよい。

　○妊娠35週以降、胎児の体重はどんどん波に乗って増えてくるから

　　心配せずに、今まで通りの生活で大丈夫。

…だそうです。

私自身、身長がなんとか150cmのちびっこさんなので

ほよちゃんも小さいのはしょうがないのかも

私も約2600gほどで生まれたしね。

あまり気にしないようにしよう～。

ほよちゃん、大きくな～れ

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　　　　　　　　↑今回は本文が長くなったので、イラストは省略　

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